Při hubnutí je důležitá m o t i v a c e !
Nejdůležitější při nastoleném rozhodnutí, že budete eventuálně potřebujete zhubnout, je především vaše m o t i v a c e ! Nemá smysl shazovat kilogramy jen proto, že vám to někdo řekl, že byste měli něco se sebou udělat… To může být až podružným důvodem, ale především se musíte rozhodnout vy sami osobně. Vy jste ti, kteří hubnout chtějí a máte k tomu důvod a ten může být jakýkoliv. Jen by vás měl k vašemu rozhodnutí správně motivovat.
Pokud jste si důvod našli a věříte mu, pak máte cestu k hubnutí jednodušší. Nyní nastává okamžik už jen vydržet a nepolevit ve vašem úsilí. Patrně se ptáte, jaká dieta je nejlepší. Asi vás překvapíme, když vám řekneme, že dietu vůbec nemusíte držet, a přesto budete hubnout! Samozřejmě za předpokladu, že vaše motivace a úsilí půjdou spolu ruku v ruce!
Důležité je sáhnout si do svědomí, protože nic není zadarmo! Ani hubnutí ne. Možná bude potřeba alespoň částečně pozměnit vaše stravovací návyky, to znamená – zavést pevný denní stravovací režim. Jíst menší dávky a vícekrát denně. Jestliže nastoupíte tuto cestu, pak do vašeho stravování můžete v klidu zařadit proteinové koktejly na hubnutí, a budou se dít zázraky!
Tyto drinky v sobě totiž ukrývají přesnou dávku živin, které byste v jednom jídle měli spořádat, ať to jsou vitamíny, minerály, bílkoviny, snížený obsah cukrů i tuků, trávicí enzymy, probiotika i nezbytná vláknina spolu se zdravým lněným olejem. Již z výčtu těchto zdraví prospěšných a potřebných živin lze usuzovat, že nutriční drink nahradí bez problému denní dávku jednoho jídla. A navíc donutí váš organismus díky svému složení nastartovat hubnoucí proces! Ještě jako bonus musíme říci, že příprava těchto nutričně vyvážených drinků je velmi jednoduchá a zvládne ji skutečně každý, ať jste doma nebo v zaměstnání. Stačí promíchat v šejkru, nechat chvilku odstát a jídlo je připraveno! Žádné dlouhé vyvařování, každodenní nákupy, vždy máte koktejly při ruce!